Shaker stakanlari birinchi navbatda oqsil kukuni kabi ozuqaviy qo'shimchalarni tez va teng ravishda tayyorlash uchun ishlatiladi. Ularning zanglamaydigan po'latdan{1}}o'rnatilgan prujina shari yoki aralashtirgichi chayqalganda bo'laklarni samarali ravishda parchalab tashlaydi, natijada oddiy stakanlarga qaraganda yumshoqroq, zarrachalarsiz{2}}eritma olinadi.
Shaker stakanlari qulaylik va samaradorlik uchun mo'ljallangan bo'lib, ularni mashg'ulotdan so'ng proteinni tezda to'ldirishni xohlaydigan fitnes ixlosmandlari uchun juda mos keladi. Qopqoqda odatda oqishni oldini olish uchun muhrlangan halqa mavjud va ba'zi modellarda changni saqlash uchun kichik bo'linma ham mavjud bo'lib, ularni tashish uchun qulay qiladi. Foydalanishdan so'ng, zanglamaydigan po'latdan yasalgan kamon va silikon plomba rishtasi bakteriyalarni ko'paytirishning qoldiqlarini oldini olish uchun darhol tozalanishi kerak.
Protein kukuni bilan bir qatorda, shaker stakanlari ovqatni almashtiradigan kokteyllar, elektrolitli ichimliklar, chaqaloq formulalari va tez eritishni talab qiladigan boshqa kukunli moddalarni tayyorlash uchun ham javob beradi. Sotib olayotganda stakan materialiga (masalan, Tritan ko'proq xavfsizlik uchun BPA{3}}bo'sh), sig'imiga (odatda 600-700ml) va aralashtirgichning tuzilishiga (bahor sharlari plastik pichoqlarga qaraganda bardoshli) e'tibor berish tavsiya etiladi.
